Статии

Ягодов мармалад без захар и без опаковка

Представяме ви ягодов мармалад без захар и без опаковка. Ягодите са кисел и воднист плод и за разлика от някои други наистина сладки и месести плодове, те не биха могли да дадат наситен сладък вкус и гъстота, без добавка на подслаждаща съставка. В търсене на алтернатива на захарта опитахме с фурми, а резултатът ни впечатли. …

Виж още
Защо се стремим към живот #безопаковка. За тайните на опакованите храни от д-р Мая Адам

Ние от Без опаковка смятаме, че консумирането на жива – непреработена и опакована от корпорации храна,  ни помага да не приемаме  изкуствени  консерванти, оцветители, овкусители и други “Е-та”; трансмазнини (частично хидрогенирани масла), прекомерно много сол и захар, за които дори не подозираме, че са добавени.  Вярваме, че живот #безопаковка е повече от половината извървян път…

Виж още
Три любими смутита  #безопаковка

Те са свежи, с много хлорофил, фибри и витамини, благодарение на това, че съдържат доста зеленолистни зеленчуци. Хлорофилът е един от най-добрите антиоксиданти, с много добър детоксикиращ ефект. И трите предложения са с прекрасен кисело-солен вкус,  в състава си имат лимон и целина, които са естествено солени. Първото ни предложение е за „Меко смути с…

Виж още
Ползите от носенето на храна в кутия

Практиката да си нося храна за обяд не е нова за мен. Все още помня първия път, в който си занесох храна в офиса. Беше преди 7-8 години. Бях започнала нов хранителен режим (с цел отслабване). Реших, че е много добра идея да си нося храна в офиса, за да не прегрешавам и да не…

Виж още